DLACZEGO SPRZĘT CARDIO NUDZI?
Bieżnia, rowerek, orbitrek – to sprzęty monotypowe. Robisz na nich w kółko jeden i ten sam ruch. Po 2 tygodniach Twój mózg umiera z nudów. Aby przetrwać trening, musisz oglądać serial. Trening staje się przykrym obowiązkiem, "karą" za jedzenie. Dodatkowo – są głośne, wielkie i wymagają prądu.
DLACZEGO DESKA "WCIĄGA"?
Pilates Board to kameleon.
-
Nieskończona różnorodność: Możesz zrobić 100 różnych ćwiczeń. Dziś nogi, jutro ręce, pojutrze stretching. Twój mózg jest ciągle stymulowany nowymi wyzwaniami (koordynacja, balans).
-
Nauka umiejętności: Na bieżni po prostu biegniesz. Na desce uczysz się swojego ciała. "O, dzisiaj potrafię zrobić Teaser!", "Zrobiłam szpagat!". Widzisz postęp w sprawności, a nie tylko w spalonych kaloriach.
-
Cicha i dyskretna: Nie zagłusza domowników, nie zajmuje połowy salonu.
EKONOMIA MIEJSCA I PIENIĘDZY
Średniej klasy bieżnia to koszt 3000-5000 zł i zajęte 2m2 na stałe. Wysokiej klasy Deska (Board) to koszt o połowę mniejszy i możliwość schowania jej pod łóżko. Przed Black Friday zastanów się: czy chcesz sprzęt, który będziesz musiała omijać w salonie, czy taki, który zmieni Twoje ciało?
